Coaching en Développement Personnel
Tout commence par la confiance en soi.
Vous en avez assez de tourner en rond ?
Stressé(e), vidé(e), en manque de confiance, vous sentez qu’il est temps de changer quelque chose, sans savoir par où commencer. Les mêmes schémas reviennent, le doute s’installe, et vous avez l’impression de passer à côté de ce qui compte vraiment pour vous.
Vous aimeriez y voir clair, reprendre confiance et faire enfin les choix qui vous ressemblent.
Coach Certifiée en Développement Personnel, je m’engage pleinement à vos côtés, avec empathie, pour votre réussite.
Ce que mes coaché(e)s ont déjà dépassé ou réalisé avec moi
- Décoller l’étiquette “trop timide pour...”
- Dépasser les peurs qui les retenaient de...
- Traverser un deuil
- Se libérer d’une relation d’emprise
- Restaurer leur confiance et se faire respecter
- Recréer du lien avec leur entourage
- Tenir dans la durée un changement d’habitudes choisi
- Découvrir leurs talents, leurs compétences, leurs forces, ce qui fait leur différence
- Cesser de procrastiner et prioriser ce qui compte vraiment
- Changer de métier, ou reprendre des études
- Oser parler en public
- Passer à l’action et vivre enfin ce qu’elles (ils) ont vraiment choisi
- Sentir venir l’épuisement et retrouver un équilibre avant d’en arriver à l’arrêt
- Reprendre leur poste après un burn-out, avec de nouvelles habitudes
Quelques exemples seulement, car tout ne s’écrit pas dans un avis : parlons-en.
« Sarah m'a accompagnée dans un coaching personnel à un moment important de ma vie. Elle m'a aidée à mieux me connaître et à développer mon potentiel en me fixant des objectifs ambitieux mais atteignables. Grâce à ses conseils avisés, j'ai pu remettre chaque chose à sa place dans ma vie et réévaluer mes priorités. Sarah est rayonnante et chaleureuse. Son écoute active et attentive, sa bienveillance, son empathie et sa clairvoyance font d'elle une coach hors pair. Merci Sarah de m'avoir montré le meilleur chemin à prendre et de m'avoir redonné confiance. A vous qui lirez ce témoignage, je vous dis simplement : "Osez !" »
“Ce que je vous ai dit à la deuxième séance, je l’ai jamais dit à personne, je pouvais pas, j’y arrivais pas, j’avais pas confiance aux autres, je pensais que j’ arriverai jamais à le dire… Ca fait 5 ans que j’y pensais… tous les jours, même la nuit, j’en faisais des cauchemars… Ca m’a fait du bien de vous le dire. Depuis, j’ai plus fait de crise d’angoisse, merci Madame.”
Parce que vous êtes unique, votre accompagnement le sera aussi.
Ma promesse : vous repartez avec
- une confiance en soi renforcée ;
- des clés de compréhension sur vous, votre fonctionnement et “ce qui se joue” ;
- une meilleure connaissance de vous-même, de vos talents, de ce qui fait votre force et votre différence ;
- des mises en action concrètes qui correspondent exactement à votre situation, à votre rythme et à vos besoins ;
- l’exploration de vos expériences passées, pour n’en garder que le meilleur ;
- une direction claire : ce que vous voulez vraiment et ce qui vous donne de l’élan ;
- des “étiquettes décollées”, des peurs dissoutes et des croyances qui ne vous limitent plus ;
- des outils simples, que vous pourrez réutiliser dans votre vie personnelle ou professionnelle, pour débloquer des situations et rester aligné(e).
“Le possible est juste un tout petit peu après l’impossible, un seul pas peut suffire pour le rencontrer.”Jacques Salomé
Le coaching est un chemin : autant choisir avec qui on avance. Je vous propose un premier rendez-vous de découverte de 30 minutes, libre, confidentiel et gratuit.
Près de Bordeaux, en Gironde ou à distance.
“✨Parce qu’on a tous besoin à un moment ou à un autre d’un coach compétent qui vous fait voir le bout du tunnel et vous montre que la vie continue🔥. Merci Sarah, je respire mieux.✨ 🔥Merci chère Sarah d’être là, avec tes mots et ton énergie de coach😍”
“C’est gagné !!! Victoire en finale !! Merci Madame de Malet”
“Au début de l’année, j’étais en panique juste en pensant que j’aurais à passer cet oral. Finalement je n’ai pas été plus stressée que ça. Je me suis même trouvée éloquente et sereine pendant l’oral !”
“Croiser le chemin de Sarah est une chance, celle que j'ai su saisir et qui m'a tant redonné confiance en moi. Son analyse est parfaite, et sa bienveillance inégalable. Merci Sarah ! ”
“Je tenais à vous remercier pour ce que vous avez fait pour moi. Cela m’a donné confiance en moi et j’ai pu donner le meilleur de moi-même”
coucou sarah , je t’envoie un petit message pour te faire part de ma rentrée : tout c’est très bien passé, je me suis liée d’amitié avec quelque fille en parti grâce à toi avec tous les conseils que tu m’as donné !!! Je me sens plus à l’aise dans la classe et je prends souvent la parole . tout ce que nous avons acquis ensemble est prouvé !!!! merci beaucoup 🤩🤩🤩
“Je veux encore te remercier pour le travail que l’on a fait ensemble; ça m’a énormément apporté, je ne connaissais pas ce concept de coacher et c’est très doux”